Je suis Christelle Bénoni, conseillère-consultante & formatrice professionnelle en Ayurvéda .

Depuis plusieurs années, j’accompagne les femmes dans les grandes transitions de leur vie à travers une approche qui relie le corps, les émotions, l’énergie et la connaissance de soi.

Au fil des accompagnements, la question de la péri-ménopause et de la ménopause est revenue souvent lors de mes séances individuelles. Des femmes fatiguées, en perte de repères, parfois en lutte contre leur propre corps, cherchant des réponses plus globales, plus humaines et plus respectueuses de leur rythme. Je me suis reconnue en chacune car je suis aussi en phase de péri-ménopause.
L’Ayurvéda m’a profondément transformée dans ma manière de comprendre ce passage de vie.
Cette médecine holistique considère la ménopause comme une transition naturelle, un temps de réajustement, d’intériorisation et de transformation profonde.

À travers cette formation, mon intention est de transmettre une vision incarnée et accessible de l’accompagnement :
une approche qui aide à mieux comprendre les déséquilibres, à soutenir le corps et le système nerveux, mais aussi à redonner du sens à cette étape de notre vie féminine…

Je crois profondément que nous, les femmes, avons besoin d’être accompagnées avec plus d’écoute, de douceur et de compréhension dans cette période de notre vie.

Et je crois tout autant que les professionnelles du féminin ont un rôle précieux à jouer dans cette transformation.

J'ai créé une formation à l'image de l'accompagnement que j'ai mis en place dans ma vie. Ce n'est pas une simple formation, c'est un partage d'expériences, une transmission vivante.

J'espère que vous aurez autant de joie et de plaisir à suivre cette formation que j'en ai eu lors de sa création.

Christelle